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砂鍋粥
乍暖還寒的春天，容易讓人生病，加上濕氣來​‌‌襲，飲食上讓人覺得胃口難開。這時候，大家不約而同地想起了清淡的粥品。
廣東的“潮州砂鍋粥”向來頗有名氣，潮州人不僅重視吃粥，而且連煮飯時也喜歡多放水，據說飯熱后撈起飯粒留下米湯，這米湯可以作飯后飲料或其他用途，延續(xù)了慳省又講營養(yǎng)的好習慣。潮州粥煲煮時間通常在20分鐘左右，分為白粥和咸粥兩大類。對于住家*大的一個好處，莫過于煲煮簡單快捷。
潮州砂鍋粥在廣州很盛行，有不少砂鍋粥專門店。粥如其名，用砂鍋、生米明火煲粥，粥七成熟的時，放原料在加配料煮成。經典的粥品有砂鍋生魚粥、砂鍋海蝦粥、砂鍋膏蟹粥等。
潮州咸粥又細分為兩種：潮州泡粥和潮州砂鍋粥。因為潮州地區(qū)是沿海一帶的地方，所以海鮮豐富，連煮粥的時候都以海鮮為原材料，在加入潮州菜的獨特配料，風格獨樹一幟，在各地都頗受歡迎。
營養(yǎng)功效
吃粥還非常有益身心，可以減少熱量的攝入，防止肥胖，有效抑制高血壓、心臟病、糖尿病的發(fā)生。
各類特色小吃的做法培訓，津市牛肉粉 重慶酸辣粉 桂林米粉 涼皮涼面 武漢熱干面 廣東腸粉 土家醬香餅 千層餅 煎餅果子 炭火燒烤 開心花甲 瘋狂烤翅 鐵板魷魚豆腐 阿拉伯烤肉 川味麻辣燙 鹵菜全套 夫妻肺片 常德鴨霸王 長沙臭豆腐 香辣油炸 長沙口味蝦 美味索羅 諸葛烤魚 冷鍋魚 麻辣香鍋 蓋碼飯 廣式煲仔飯 炸雞漢堡 珍珠奶茶，常年招生，隨到隨學 |
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