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100多個(gè)品種，低投入大產(chǎn)出，芽苗菜加盟好項(xiàng)目，看得見的財(cái)富，算得出的利

詳細(xì)說明

    　　為什么今天要給大家推薦花生芽呢?首先，了解花生芽的家人比較少，其次，現(xiàn)在正是花生芽*種的季節(jié)



　　再就是聽說*近花生芽非�；�，我也來蹭蹭熱度吧�；ㄉ吭谑袌錾鲜欠浅Ｉ僖姷�



　　他不像綠豆芽，黃豆芽那么普遍，之所以這么少見可能就是因?yàn)�，很多人都認(rèn)為花生發(fā)芽了就不能吃，營養(yǎng)價(jià)值*高，其實(shí)，花生芽不只是能吃，還有非常高的營養(yǎng)價(jià)值，不信我們就來看一下。



　　1、天然抗衰老良藥



　　研究發(fā)現(xiàn)，花生芽的白藜蘆醇含量比花生的要高100倍，比葡萄酒中的白藜蘆醇含量高出幾十甚至上百倍，它具有降血脂、防治心血管疾病、延緩衰老等作用，保健價(jià)值極高。



　　2、降脂減肥、通血管



　　花生芽還可以使花生中的蛋白質(zhì)水解為氨基酸，易于人體吸收;油脂被轉(zhuǎn)化為熱量，脂肪含量大大降低，害怕肥胖的人建議長期食用，與此同時(shí)，提高了各種人體必需的微量元素利用率。



　　3、營養(yǎng)全面、美白祛斑



　　花生芽是一種食療兼?zhèn)涞氖称罚坏軌蛏�，而且營養(yǎng)還特別豐富，蛋白質(zhì)和粗脂肪含量居各種蔬菜之首，并富含鉀、鈣、鐵、鋅等礦物質(zhì)及人體所需的各種氨基酸和微量元素，被譽(yù)為“萬壽果芽”，也叫長壽芽。

 
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