廣州歐姆瑜伽教練培訓進修學院13533941319簡稱（歐姆瑜伽）是一所專注于瑜伽教練培訓的瑜伽學院，歐姆瑜伽始創(chuàng)于1999年3月28日。旗下有《歐姆瑜伽教練培訓學院》、《歐姆瑜伽導師進修學院》，《歐姆瑜伽會館》。歐姆瑜伽學院開設瑜伽教練培訓/瑜伽教練認證以及各種瑜伽常識.瑜伽培訓,瑜伽教練培訓,瑜伽班,體式,進修,的課程。為廣大的瑜伽愛好者創(chuàng)建專業(yè)的瑜伽習訓和交流平臺。迄今為止,歐姆瑜伽在業(yè)內(nèi)被譽為中國最為歷史悠久的瑜伽品牌。
歐姆瑜伽學院歷經(jīng)歷史的風雨洗禮，在全面、充分論證基礎上，制定了 9327635641 (不是聯(lián)系方式) 以爭創(chuàng)“國內(nèi)外*流瑜伽教練培訓品牌學院”為長期發(fā)展的戰(zhàn)略目標，從而加快自身品牌發(fā)展的步伐，與此同時學院專業(yè)化運作能力不斷提升，實現(xiàn)了培訓業(yè)在市場持續(xù)健康快速發(fā)展的趨勢。
歐姆瑜伽已經(jīng)成為了孕育中國專業(yè)瑜伽導師的搖籃，是無數(shù)熱愛瑜伽渴望瑜伽的學員們夢寐以求的瑜伽學修圣地！
廣州歐姆瑜伽教練培訓進修學院
聯(lián)系人：王老師
手機：13533941319
固話：020-28131495
Q Q：1141593311
：.oumuyujia
地址：廣州番禺區(qū)市橋興泰路113號歐姆瑜伽1413
長期練瑜伽的女生有什么特點？
沒錯，不能簡單理解為“好看”，而是一種很難說清楚的氣質(zhì)。
因此，瑜伽也成為不少「女神」的必練項目：米蘭達·可兒、孫儷、高圓圓、林志玲、李冰冰……而且她們的狀態(tài)總讓人無法相信她們的年齡和當媽的事實……
孫儷 12年的“瑜伽老司機”
為什么瑜伽成了這么多女神的心頭好呢？
很簡單。
最首要的原因，就是練瑜伽可以更美更有氣質(zhì)。
從瑜伽的「運動量」來看，消耗的卡路里可能并沒有通常的有氧運動那么多，但堅持正確的瑜伽習練的話，塑形和改善體態(tài)氣質(zhì)方面的作用會非常顯著，很適合不喜歡高強度運動又有健身需求的女生。
不過，瑜伽可不是靜靜地“擺姿勢”，在體式練習時，全身的肌肉和骨骼都處在「啟動」狀態(tài)，哪怕是一個簡單的「山式站姿」（看上去像立正的樣子），如果做得到位，不出十分鐘就會讓你冒一身汗。
不少小伙伴練習一段時間后會發(fā)現(xiàn)，體重變化還不大，就已經(jīng)有人說你瘦了，甚至顯得高了，那很可能是體態(tài)變得挺拔，體型變好的緣故，用尺子量量各個部位的維度就知道。
長期習練瑜伽的人普遍身材勻稱修長，皮膚也棒棒的，這也和瑜伽帶來的飲 |
免責聲明：以上所展示的信息由會員自行提供，內(nèi)容的真實性、準確性和合法性由發(fā)布會員負責，www.qy6.com對此不承擔任何責任。如有侵犯您的權益，請來信通知刪除。