亞麻籽到底有什么功效和作用？它到底適合哪些人使用呢？哪里能買(mǎi)到純正的亞麻籽呢？如何吃亞麻籽效果zui好呢？帶著這些疑問(wèn)，記者采訪了內(nèi)蒙古沃禾泥有限公司負(fù)責(zé)人及業(yè)內(nèi)專(zhuān)業(yè)人士，一探究竟。
據(jù)了解，亞麻籽在護(hù)膚、養(yǎng)顏美容、祛風(fēng)、潤(rùn)腸通便、養(yǎng)血、防治便秘、防中feng、降低膽固醇、止血、jian肥等方面都發(fā)揮著重要的保健治liao作用。現(xiàn)代社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈，民眾精神壓力大，普遍處于身體亞健康狀態(tài)，伴隨著中國(guó)老齡化社會(huì)進(jìn)程的加重，一些列的健康問(wèn)題蜂擁而至，亞麻籽的出現(xiàn)無(wú)疑是重大利好消息。
業(yè)內(nèi)人士指出，亞麻籽本身就是一種適合任何年齡層的人食用的養(yǎng)生保健品。身體虛弱的老年人、孕產(chǎn)婦女，熬夜的加班族、工作強(qiáng)都可以適當(dāng)?shù)氖秤脕喡樽�。因�(yàn)閬喡樽巡粌H可以幫助預(yù)防便秘，同時(shí)對(duì)高血脂、高血ya、高血糖的三高人群，有很好的輔助zhi療的功效。 亞麻籽不僅具有美白皮膚的作用，還有安靜寧神的作用，非常適合女性尤其是孕產(chǎn)婦食用。
某嬰幼兒營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家告訴記者，亞麻籽中豐富的不飽和脂肪酸，對(duì)胎兒的大腦發(fā)育，對(duì)于補(bǔ)充胎兒大腦發(fā)育所需的DHA等營(yíng)養(yǎng)成份也具有很大的幫助。世界衛(wèi)生組織甚至認(rèn)為每天食用亞麻籽是保證優(yōu)生優(yōu)育的重要指標(biāo)。甚至認(rèn)為女性從懷孕初期開(kāi)始食用亞麻籽到孩子的整個(gè)青春期是促進(jìn)孩子大腦發(fā)育的zui好方法。正因?yàn)槿绱�，亞麻籽油被�?xí)慣性的稱為“月子油”和“嬰兒油”。 |
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