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西安市軍源牧業(yè)有限責任公司
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| 寶寶可以光著腳嗎？ |
寶寶總喜歡光著腳丫子到處跑，甚至不會走路的寶寶也總喜歡把襪子扯掉。于是很多媽媽就開始糾結了，到底寶寶可不可以光著腳呢?
這個問題甚至還會引發(fā)婆媳大爭論。
婆婆說：“寒頭熱腳八分飽”，寒從腳起，所以必須給寶寶穿襪子!
媽媽說：國外醫(yī)生都建議寶寶光著腳走路，這樣有助于感知地面開發(fā)智力!
那么這兩種說法哪個正確呢?
答案是：都有道理，但是卻又都太片面!中醫(yī)說寒頭熱腳，不是讓你大冬天不戴帽子，大夏天必須穿襪子。中醫(yī)是講究辯證的，要具體情況具體對待，而不是一味的死摳概念!
國外醫(yī)生的研究也是正確的，但是要看具體環(huán)境適不適合光腳。
究竟要不要讓寶寶光著腳丫子呢?
溫度在26℃-28℃以上就光著腳走，低于這個溫度就穿上襪子，防止寒從腳起生百病吧!另外當然要結合寶寶的身體狀況和家里的地板情況而定，比如寶寶感冒發(fā)燒著呢，那就保護好腳丫子;再比如冬天雖然室內溫度達到了，但是家里地板是大理石的，那就穿上襪子更好啦!
寶寶光腳走路有哪些好處呢?
1、寶寶光腳走路能益智健腦
醫(yī)學研究表明：孩子經常赤腳活動，可刺激并興奮密布于足底的神經末梢感受器，通過中樞神經的反饋作用，發(fā)揮調節(jié)包括大腦在內的器官功能，從而提高大腦思維的靈敏度和記憶力。
2、寶寶光腳新陳代謝旺盛
腳部皮膚毛細血管和末梢神經十分豐富。如果整天穿著鞋子，會使孩子感到很不舒服。而且赤腳不同程度地避免了足部軟組織炎癥等腳病的發(fā)生。同時，讓孩子細嫩的足底直接與泥土、砂石接觸，還可以避免或減少扁平足的發(fā)生，有利于足部發(fā)育。最關鍵的是，赤腳運動可以對腳部穴位按摩，能起到“健脾益胃消積、補髓益腦聰耳”等作用。
3、光腳可以促進觸覺開發(fā)
光腳走路，雙腳可以接觸到不同材質、不同軟硬的東西，對腦部形成觸覺刺激，有利于開發(fā)寶寶的觸覺。腳部觸覺如果沒有很好開發(fā)，那信號輸入就不會那么靈敏，導致的結果就是有些人成年后走路會容易摔倒或者絆倒。
4、光腳養(yǎng)成更好的走路姿勢
光著腳能更好地感知地面高低變化，及時調整步伐。而在學步期穿鞋走路的話，這些感受都會受到阻隔，寶寶就需要低頭看地面來判斷地面變化，久而久之就容易養(yǎng)成低頭走路的習慣。因此，一開始學步時，讓寶寶光腳走，寶寶會更加容易抬頭挺胸，形成良好的走姿，而且也會走得更加協(xié)調。
夏天天氣熱，把地板打掃干凈，就完全可讓孩子光著腳在地上"撒撒野"。考慮到立秋了，早晚天氣涼，那可以給寶寶穿雙薄襪子保護下小腳。因此，寶寶是否可以光腳要看具體情況！ |
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