庫拉索蘆薈鮮葉內(nèi)服如果肌膚的問題是來自體內(nèi)，可以服用蘆薈來調(diào)養(yǎng)身體。除此之外，因緊張或精神方面的問題而導(dǎo)致肌膚變粗糙時，服用蘆薈也可改善此狀況。
1.全面調(diào)節(jié)人體免疫力（即抵抗力），使一些慢性病不治自愈。
2.促進(jìn)細(xì)胞再生，使受傷和硬化的人體組織恢復(fù)健康。
3.促進(jìn)血液循環(huán)，排除體內(nèi)毒素。
4.蘆薈被稱為維生素、氨基酸和礦物質(zhì)的寶庫，可補(bǔ)充人體所需的這些物質(zhì) 。
食用蘆薈新鮮葉片需要注意對象適宜性 ：
對于體質(zhì)虛弱或者脾胃虛寒者應(yīng)謹(jǐn)慎服用。對于吃了蘆薈鮮葉后就嘔吐，或引起劇烈腹痛和伴有腹瀉者也應(yīng)禁止食用。蘆薈是一種清熱解毒峻下之藥，對強(qiáng)體質(zhì)（即實(shí)證型）比較適宜，而對弱體質(zhì)（即虛證型），效果可能就不理想，只有了解適應(yīng)性后，才能更好地發(fā)揮作用。
服用蘆薈新鮮葉片要適量 ：
成年女性，每天可服用長3厘米、寬4厘米的蘆薈葉肉1塊。強(qiáng)壯男性，可適當(dāng)增加（一般可加10％～20％）。小孩和老人，則應(yīng)酌情減少。妊娠和經(jīng)期的婦女應(yīng)避免服用蘆薈。
蘆薈葉片既可以生吃，也可以通過“腌制蘆薈”就同制作泡菜一樣，鹽腌一段時間后的蘆薈氣味與腌黃瓜差不多，但更脆，因而很受歡迎�！懊厶J薈”可用上好蜂蜜、莊糖與洗凈晾干的蘆薈葉片三種等量入缸，經(jīng)常攪動以防局部染菌，一星期左右就可撈起食用了。這種“蜜蘆薈”香甜可口，脆的程度可與海蜇皮相比，撈起“蜜蘆薈”余下的“蘆薈蜜”攪?yán)溟_水飲用，也是夏季清熱解暑的佳品�！熬铺J薈”是用高質(zhì)（50度以上）酒浸泡蘆薈葉片數(shù)周后得到的，酒可去掉蘆薈特殊的“臭”味，令人容易吃下，而浸過蘆薈的酒（蘆薈酒）則是一種很好的“藥酒”了。
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